Luskavica na rokah in nogah (palmoplantarna psoriaza)

Luskavica je zelo razširjena kronična, ponavljajoča se vnetna bolezen, za katero so značilna žarišča pordele kože, pokrite s srebrnimi luskami. Poznamo različne oblike luskavice ali psoriaze.

Luskavica ni nalezljiva, je pa povezana z nekaterimi drugimi zdravstvenimi težavami, kot so vnetni artritis, vnetna črevesna bolezen (zlasti Crohnova bolezen), uveitis in celiakija.

Psoriatiki imajo pogosto težave na kopališčih, v bazenih in wellnesih, ker se ljudje bojijo, da se bodo prek kožnih lusk tudi sami okužili. Če psoriatični izpuščaj pokriva večjo površino kože, lahko močno vpliva na bolnikovo samopodobo in samozavest, s tem pa zmanjšuje kakovost posameznikovega življenja.

Luskavica se lahko omeji le na predel dlani in podplatov ali pa je del splošne kronične psoriaze s plaki. 

Terapevtski set za luskavico

Celovita nega kože za kožna stanja, ki zahtevajo terapevtsko nego. Set izdelkov koži prinaša pomiritev in občutek olaj&scar.. Podrobnosti

57,50 €

48,88 €

V košarico

Pogosta sta dva vzorca:

• Jasno omejeni, rdeči, luskasti plaki, podobni tistim pri luskavici na drugih predelih.
• Delno ali popolnoma odebeljena in luskasta površina dlani in/ali podplatov brez rdečice (pridobljeni keratoderma).

Kaj je palmoplantarna luskavica?

Kadar luskavica prizadene predel dlani in podplatov, govorimo o palmoplantarni psoriazi. Pri tem stanju je značilna močno zadebeljena, razpokana in boleča koža. Gre za stanje psoriaze, ki je funkcionalno zelo moteče in lahko celo onemogoča bolnikovo delovanje.

Dlani in podplati, ki so prizadeti s to obliko psoriaze, pogosto postanejo delno ali popolnoma pordeli, suhi in odebeljeni, pogosto z globokimi in bolečimi razpokami. Spremembe kože imajo pogosto oster rob in so simetrične, kar pomeni podobno porazdelitev na obeh dlaneh in/ali obeh podplatih. Včasih je palmoplantarno luskavico težko razločiti od dermatitisa rok in drugih oblik pridobljenega keratoderma. 

Palmoplantarna psoriaza ima običajno kroničen potek, kar pomeni, da je zelo vztrajna. V primerjavi s kronično luskasto psoriazo na drugih mestih je palmoplantarna psoriaza pogosteje povezana z:

• Distrofijo nohtov zaradi psoriaze
• Psoriatičnim artritisom 

Posebno obliko predstavlja palmoplantarna pustuloza, ko se na dlaneh oziroma podplatih pojavijo gnojni mehurčki, ki se v 7-10 dneh posušijo, koža pa se odlušči. Vnetne spremembe z luščenjem se lahko pojavijo tudi lokalno, le na konicah prstov.

Vzroki in dejavniki tveganja

Palmoplantarna psoriaza je avtoimunska bolezen, vendar natančen vzrok za to stanje še ni popolnoma razumljen.

Gre za obliko luskavice, pri čemer do 24 % bolnikov razvije luskavico tudi na drugih delih telesa. Kajenje je eden najpogostejših vzrokov za razvoj te oblike luskavice, in študije kažejo, da do 95 % ljudi s to kožno boleznijo kadi ali je kadilo.

Poznanih je več drugih dejavnikov, zaradi katerih so nekateri ljudje bolj nagnjeni k temu stanju; ti vključujejo občutljivost na kovine (predvsem nikelj), okužbe, travmo, stres in nekatera zdravila. Nekateri tretmaji za luskavico, imenovani TNF-alfa antagonisti, včasih sprožijo palmoplantarno pustulozo. Kljub temu pa mnogi drugi tretmaji za luskavico izboljšajo stanje.

Terapevtski set za luskavico

Celovita nega kože za kožna stanja, ki zahtevajo terapevtsko nego. Set izdelkov koži prinaša pomiritev in občutek olaj&scar.. Podrobnosti

57,50 €

48,88 €

V košarico

Nagnjenost k luskavici je dedna, vendar ni znano, kaj povzroči, da se lokalizira na dlaneh in podplatih. Pri tej obliki psoriaze gre prav gotovo za posledico kombinacije genetskih in okoljskih dejavnikov. Prav tako pa je stanje lahko povezano s posameznimi žlezami znojnicami.

Okoljski dejavniki tveganja v kombinaciji z življenjskim slogom lahko povečajo možnosti za razvoj palmoplantarne luskavice.

Nekateri med njimi so:

• gospodinjska opravila
• delo na kmetiji
• ročno delo
• izpostavljenost kemičnim in fizičnim dražilcem, kot so na primer detergenti
• izpostavljenost alergenom
• kajenje

Posamezniki z naslednjimi stanji imajo večje tveganje za razvoj palmoplantarne luskavice:

• bolezni ščitnice
• artritis prednjega dela prsnega koša
• diabetes tipa 1
• intoleranca na gluten
• vnetje grla zaradi streptokoke okužbe

Sprožilni dejavniki lahko vključujejo poškodbo kože, okužbo ali drugo stanje kože, kot je dermatitis rok. Lahko se pojavi tudi med obdobjem psihosocialnega stresa. Prav tako so lahko določena zdravila, zlasti litij, so lahko povezana z izbruhom luskavice.

Luskavica je pogostejša, nemalokrat tudi bolj izrazita in težje obvladljiva pri bolnikih, ki imajo prekomerno telesno težo, metabolični sindrom, uživajo pretirane količine alkohola ali kadijo tobak.

Diagnoza in simptomi luskavice na nogah in rokah

Palmoplantna luskavica se lahko pojavi kot del bolj splošne luskavice ali pa prizadene samo dlani in podplate. Simptomi se zelo pogosto pojavijo na obeh rokah in nogah hkrati.

Simptomi:

• jasno določena področja dvignjene, odebeljene kože
• luščenje kože
• srbenje in pekoč občutek
• bolečina
• razpokana koža in krvavenje

Lahko se pojavijo tudi:

• majhni gnojni mehurčki
• vdolbine, grebeni in odebelitev nohtov, prav tako zaradi splošne luskavice
• Vzorci lahko sledijo simetriji, na primer, so podobni na obeh rokah.

Terapevtski set za luskavico

Celovita nega kože za kožna stanja, ki zahtevajo terapevtsko nego. Set izdelkov koži prinaša pomiritev in občutek olaj&scar.. Podrobnosti

57,50 €

48,88 €

V košarico

Palmoplantna luskavica lahko oteži vsakodnevne dejavnosti, kot je na primer hoja. Zaradi lokacije simptomov je tudi težje ohranjati lezije čiste in jih prekriti, kar lahko privede do nelagodja in socialne anksioznosti.

Diagnoza

Zdravnik bo postavil diagnozo luskavice na rokah in nogah po fizičnem pregledu. Med pregledom bo preučil tudi vašo zdravstveno zgodovino, vključno z vprašanji o alergijah, dražilcih kože ali družinski zgodovini kožnih stanj, kot je luskavica.

Luskavica lahko izgleda podobno kot druge kožne bolezni, na primer ekcem, zato vam lahko ponudijo test, da izključijo druge pogoje ali potrdijo diagnozo. Običajni testi lahko vključujejo kožno biopsijo ali test alergije.

Za dokončno postavitev diagnoze boste skoraj zagotovo morali obiskati dermatologa.

Zdravljenje in obvladovanje

Zdravljenje luskavice na rokah in nogah lahko vključuje:

• Topične kreme ali mazila z sestavinami, kot so emolienti, urea, salicilna kislina ali katran.
• Topična zdravila, kot so kreme s kortikosteroidi ali kalcipotrienom.
• Peroralna zdravila, kot so retinoidi, acitretin, metotreksat in ciklosporin.
• Svetlobna terapija ali fototerapija.
• Biološka zdravila, kot sta etanercept ali infliksimab.

Terapevtski set za luskavico

Celovita nega kože za kožna stanja, ki zahtevajo terapevtsko nego. Set izdelkov koži prinaša pomiritev in občutek olaj&scar.. Podrobnosti

57,50 €

48,88 €

V košarico

Nekatera od teh zdravil lahko povzročijo neželene učinke, še posebej, če jemljete poleg tudi katera druga zdravila, ki bi lahko povzročila interakcijo, ali če ste noseči, dojite ali načrtujete nosečnost. Pred začetkom zdravljenja se posvetujte z zdravstvenim delavcem, da ugotovite morebitne neželene učinke.

Morda vas zanima tudi: Luskavica na lasišču: kako si lahko pomagamo?

Kako si lahko pomagamo sami

Obstaja nekaj načinov, s katerimi si lahko sami olajšate stanje, nelagodje in bolečino pri palmoplantni luskavici.

• Kopeli in vlaženje

Namakajte roke in noge v mlačni vodi z dodatkom naravnih vlažilnih in pomirjujočih izvlečkov. Kopeli dodajte nekaj hladno stiskanega olja, ovsene kosmiče, sol, ipd. Priporočljivo je, da uporabljajte nežna mila in kopelna olja brez sulfatov ter dodatkov barvil in dišav. Po namakanju nežno posušite kožo in nanesite vlažilni losjon in mazilo s terapevtskim delovanjem.

• Vlaženje in hranjenje kože

Poskrbite za dosledno in zadostno vlaženje kože skozi ves dan. Posebej pozorni bodite v obdobju, ko je zrak še posebej suh, na primer v času kurilne sezone. Negovalni vlažilni izdelki na osnovi konopljinih sestavin, kot so na primer konopljin hidrolat, konopljino olje in CBD izvleček, lahko učinkovito pomagajo olajšati simptome.

• Prehrana in alternativne terapije

Poskrbite za zdravo in uravnoteženo prehrano, bogato z antioksidanti. Poleg tega bodite pozorni na zadostno hidratacijo telesa, saj le ta vpliva tudi na stanje kože. Imunski odziv in neravnovesje kože lahko podprete tudi od znotraj navzven, s pomočjo CBD olja (kapljic) ali smole. V primeru, da prejemate zdravniško terapijo, se pred pričetkom jemanja CBD pripravkov posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Kako CBD lahko pomaga pri luskavici

Ena izmed najbolj znanih lastnosti kanabinoida CBD je njegovo protivnetno delovanje in podpora imunskemu sistemu.

Ljudje imamo v svojih telesih nam lastni endokanabinoidni sistem. Tam se nahajajo receptorji, na katere se vežejo endokanabinoidi, ki pripomorejo k ohranjanju homeostaze organizma. Ko je telo bolno, utrujeno ali pod stresom, ne izloča dovolj endokanabinoidov.

Takrat mu pomagamo s fitokanabinoidi, to so endokanabinoidi rastlinskega izvora. Med njimi je najbolj znan kanabinoid CBD. Telo s pomočjo fitokanabinoidov lahko ponovno najde ravnovesje.

CBD kapljice Gold 500 mg CBD 10 ml (5 %)

Izvleček konoplje širokega spektra s sinergijo naravno prisotnih kanabinoidov in terpenov, brez THC-ja. Naravna podpora za .. Podrobnosti

31,00 €

V košarico

Endokanabinoidni sistem ima tudi naša koža. To pomeni, da se endokanabinoidni receptorji nahajajo tudi v naši koži, kar daje CBD-ju izjemne možnosti pri terapevtskem delovanju v primeru kožnih težav. Ta dognanja so podkrepljena tudi s študijami, ki nakazujejo na velik potencial fitokanabinoidov v boju s kožnimi težavami, kot je luskavica.

Kratek povzetek delovanja CBD-ja na luskavico

Kanabinoidi iz industrijske konoplje imajo protivnetni učinek in zavirajo rast keratinocitov, celic, ki prenavljajo vrhnjico s proizvodnjo novih celic.

Pri luskavici ali psoriazi je proizvodnja keratinocitov v vrhnjici kože prehitra, kanabinoidi pa jo normalizirajo. To vodi v zmanjševanje luskaste kože in umirjanje vnetnih procesov.

CBD - Naravna rešitev, ki kože ne obremeni

O pozitivnih učinkih CBD izdelkov priča tudi veliko zadovoljnih uporabnikov, ki so si s pomočjo kanabinoidov ublažili stanje luskavice, ne da bi pri tem dodatno obremenjevali svojo kožo.

Večini izmed njih je uspelo s pomočjo CBD-ja ublažiti srbečico, rdečico ter luščenje kože in otekline, nekaterim med njimi pa je uspelo luskavico tudi za vedno odpraviti.

Za optimalni učinek se svetuje sočasno uživanje CBD kapljic ali smole, ki delujejo kot podpora imunskemu sistemu, obenem pa uravnovešajo kožo od znotraj navzven, ter primerna nega kože s kombinacijo ciljno delujočih negovalnih izdelkov.

CBD konopljina smola 16 %, 5 ml

Izvleček konoplje z vsemi naravno prisotnimi kanabinoidi, njihovimi kislinskimi oblikami in terpeni. Sinergija popolnega spektra z.. Podrobnosti

58,00 €

V košarico

Življenje z luskavico na rokah in nogah

Luskavica je povezana z različnimi psihosocialnimi simptomi, vključno z občutki krivde, sramu, in nemoči. Slaba samopodoba vodi v pomanjkanje samozavesti, kar je pogosto razlog za družbeno izolacijo.

Mnogi ljudje z luskavico so ugotovili, da se vključevanje v podporne skupine izkaže za koristno. Takšne skupine lahko okrepijo vašo samozavest, zmanjšajo občutek osamljenosti ter vam nudijo praktične nasvete o soočanju s to težavo.

Stres je pogost sprožilec poslabšanja luskavice, ki lahko tudi poslabša tudi nekatere simptome, kot je na primer srbečica. Zato je obvladovanje stresa posebej pomembna veščina za ljudi z luskavico. Poskusite katero od sproščujočih metod, tehnik ali vadb, ki vam bodo nudile podporo pri vsakodnevnih obremenitvah. Nekatere izmed preizkušenih opcij so izvajanje joge, meditacija, sprehodi v naravi, pisanje dnevnika hvaležnosti in vse tisto, kar vam je v veselje, užitek in sproščanje.

CBD kapljice Amber 600 mg CBD 20 ml (3 %)

Izvleček konoplje popolnega spektra z izjemnim razmerjem vseh naravno prisotnih kanabinoidov in terpenov. Optimalna sinergija za z.. Podrobnosti

29,00 €

V košarico

Zaključek

Pojav palmoplantarne luskavice narekujejo genetski dejavniki, zato je njeno pojavnost le stežka mogoče preprečiti.

Vendar pa se luskavica lahko pojavi tudi kot odziv na nekatere okoljske sprožilce, kot so izpostavljenost določenim kemikalijam ali detergentom, kajenje, uživanje alkohola in doživljanje stresa.

Če posameznik prepozna svoje sprožilce, se jim lahko skuša izogniti in na ta način pomaga zmanjšati poslabšanja. 

Pogosta vprašanja

Viri 

Mateja Lisjak, dr. med., Uporabna dermatologija, Chiara, Ljubljana 2013 

https://www.medicalnewstoday.com/articles/314742

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/25027-psoriasis-on-the-hands-and-feet-palmoplantar-psoriasis

https://www.medicalnewstoday.com/articles/314742#home-remedies

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/palmoplantar-pustulosis

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2949834123000107

https://www.bad.org.uk/pils/palmoplantar-pustulosis/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17157480

https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bph.12309