Koža je naš največji organ in prva obrambna linija pred zunanjimi vplivi, zato ni presenetljivo, da je tudi pogosto tarča različnih okužb. Glivične okužbe kože so ena najpogostejših oblik težav, s katerimi se ljudje srečujejo v vsakdanjem življenju.
Ne glede na starost, spol ali življenjski slog se lahko z njimi sreča prav vsak. Čeprav v večini primerov ne gre za nevarno stanje, pa lahko povzročijo precejšnje nelagodje, srbenje in estetske težave. Pomembno je, da jih znamo pravočasno prepoznati in ukrepati, saj lahko nezdravljene okužbe vztrajajo dalj časa ali se celo razširijo.
Kaj pravzaprav so glivične okužbe kože?
Glivične okužbe kože nastanejo, ko se glivice – kot so kvasovke ali dermatofiti – prekomerno razrastejo na površini kože. V normalnih okoliščinah živijo na naši koži brez težav, a v določenih pogojih se njihovo ravnovesje poruši. Tako pride do vnetja in vidnih sprememb, ki jih hitro opazimo.
Obstaja več vrst glivičnih okužb. Ena najpogostejših je tinea pedis, znana tudi kot atletsko stopalo, ki se pogosto razvije med prsti zaradi vlage in zaprtih čevljev. Tinea corporis ali lišaji na telesu se kažejo v obliki rdečkastih, obročastih madežev, medtem ko kandidoza zajema okužbe s kvasovkami, ki se rade razvijejo v pregibih kože, kjer je več vlage. Posebna oblika okužbe je tudi tinea versicolor, znana po spremembah pigmentacije, pogosto na hrbtu ali prsih, kjer se pojavijo svetlejše ali temnejše lise.
Kako jih prepoznati?
Znaki glivične okužbe so pogosto precej jasni. Koža srbi, je pordela, suha ali se lušči. Pri lišajih opazimo obročaste lise z bolj izrazitim robom, medtem ko atletsko stopalo pogosto spremljajo razpoke in belkasti oblogi med prsti. Kandidoza se lahko kaže tudi kot mehka, razdražena koža s svetlejšimi lisami, ki se luščijo. Tinea versicolor pa je značilna po spremembi barve kože – lise so lahko svetlejše ali temnejše od običajne polti.
Okužbe se najpogosteje pojavijo na mestih, kjer je koža topla in vlažna: med prsti na nogah, v dimljah, na lasišču, pod prsmi ali v drugih kožnih gubah. Pomembno je razlikovati glivične okužbe od drugih kožnih stanj, kot so ekcem ali luskavica, saj so lahko na prvi pogled podobne, vendar zahtevajo drugačen pristop.
Zakaj do okužbe sploh pride?
Glivične okužbe pogosto povzročajo zunanji dejavniki, ki ustvarijo ugodno okolje za rast glivic. Med najpogostejšimi vzroki so vlažna in zaprta obutev, potenje, tesna oblačila, pogosta uporaba javnih tušev ali bazenov ter stik z okuženimi površinami. Poleg tega pa tudi oslabljena kožna bariera in oslabljen imunski sistem, na primer pri ljudeh z diabetesom, lahko povečata tveganje za razvoj okužb. Tudi uporaba agresivnih čistil ali izdelkov za nego kože, ki porušijo njeno naravno ravnovesje, igra pomembno vlogo.
Naravna nega, kot je uporaba konopljine kozmetike, pomaga okrepiti kožno bariero in zmanjšati dovzetnost kože za okužbe. Izvlečki iz konoplje, kot sta konopljino olje in CBD, kožo pomirjajo, krepijo njeno odpornost ter ohranjajo ravnovesje mikrobioma.
Kako ukrepati ob okužbi?
Prvi korak je vselej dobra higiena. Kožo je treba vsak dan nežno umiti in predvsem dobro osušiti, zlasti med prsti in v kožnih gubah. Priporočljivo je nositi zračna oblačila iz naravnih materialov in pogosto menjavati nogavice, zlasti po telesni aktivnosti.
Pri blažjih oblikah glivičnih okužb je zelo dobrodošla tudi naravna podpora kože. Hemptouch Terapevtsko CBD mazilo za kožo je formulirano prav za pomirjanje vnetih, razdraženih in srbečih predelov kože.
Terapevtsko CBD mazilo za kožo 50 ml
Intenzivno mazilo, ki pordeli, srbeči in luskasti koži prinaša takojšnje olajšanje in pomiritev. Primerno za .. Podrobnosti
33,00 €
CBD deluje protivnetno in pomirjujoče, medtem ko bogata osnova iz konopljinega olja in rastlinskih masel ustvarja zaščitno plast, ki koži pomaga, da si opomore in se zavaruje pred draženji. Mazilo ne vsebuje dodanih dišav, barvil in konzervansov, zato je primerno tudi za najbolj občutljivo kožo.
Dodatno lahko v nego vključite naravne antiseptike, kot je olje čajevca – vendar pazljivo in v razredčeni obliki, saj lahko v prevelikih koncentracijah povzroča draženje.
Če okužba vztraja dlje časa ali se širi, je nujen obisk dermatologa. V določenih primerih je treba uporabiti protiglivična zdravila ali kreme na recept, zlasti če gre za ponavljajoče se okužbe.
Preventiva kot ključ do zdrave kože
Preprečevanje je pogosto najboljša rešitev. Koži je treba omogočiti, da diha – tako z izbiro zračnih oblačil kot tudi s primerno nego. Po tuširanju je priporočljivo kožo nežno osušiti, še posebej med prsti in v pregibih, ter uporabiti naravne vlažilce, ki ne porušijo njenega ravnovesja.
Redna nega s kakovostnimi izdelki, kot je Hemptouchova konopljina linija, kožo ohranja v dobrem stanju in okrepi njeno naravno zaščito. Posebej pomembna je preventiva pri ljudeh, ki so okužbam bolj izpostavljeni – športniki, obiskovalci bazenov, ljudje s prekomernim potenjem ali kroničnimi boleznimi.
CBD kapljice Amber 600 mg CBD 20 ml (3 %)
Izvleček konoplje popolnega spektra z izjemnim razmerjem vseh naravno prisotnih kanabinoidov in terpenov. Optimalna sinergija za z.. Podrobnosti
29,00 €
Z nego, ki podpira kožno mikrobioto in zmanjšuje vnetne odzive, lahko veliko naredimo že doma. In čeprav se glivične okužbe pogosto vračajo, lahko z dosledno higieno, izogibanjem vlažnim pogojem in naravno nego poskrbimo, da koža ostane zdrava in odporna.
Napisal/a Barbara Novak dne , posodobljeno .
