Akne so kožno stanje, kjer pride do zamašitve lasnega mešička z odmrlimi celicami in kožno maščobo. Zanje je značilen pojav belih ali črnih ogrcev in mozoljev ter izrazito mastna koža.
Najpogosteje se vzroki za nastanek aken pri odraslih skrivajo v hormonskem neravnovesju, stresu, nezdravi prehrani ter neprimerni negi. Poleg tega pa pojavnost aken v veliki meri pripisujemo tudi genetiki.
Kljub temu, da so akne pogostejše v obdobju pubertete, pa niso omejene le na mladostniška leta. Veliko ljudi se namreč z njimi srečuje tudi v svojih dvajsetih ali celo tridesetih letih, občasno pa akne izbruhnejo tudi kasneje v življenju.
Katere so najpogostejše napake pri negi aknaste kože?
Obraz si je pri aknah seveda treba umivati, ampak ali ste vedeli, da lahko prepogosto čiščenje še bolj razdraži kožo in povzroči celo poslabšanje? Za vas smo na kup zbrali nekaj najpogostejših napak pri negi kože, ki lahko akne samo še poslabšajo:
- Prepogosto čiščenje kože: kot smo že omenili, lahko umivanje obraza večkrat dnevno še dodatno razdraži vašo kožo in povzroči poslabšanje. Svetujemo, da si obraz umijete le dvakrat dnevno – ko vstanete in preden greste spat. Čez dan se na primer umijte le po močnejšem znojenju
- Uporaba ostrih čistil: močna čistilna sredstva lahko izsušijo kožo in povzročijo večje izbruhe, zato je bolje izbrati nežne in uravnotežene čistilce, ki ne odstranjujejo naravnih olj kože
- Stiskanje aken in mozoljev: stiskanje aken lahko privede do brazgotinjenja in širjenja bakterij, kar poslabša stanje kože.
- Prepogosto menjavanje in preizkušanje raznih izdelkov za nego mastne kože: nenehno menjavanje krem in drugih izdelkov lahko povzroči draženje kože. Namesto tega morate izdelkom dati čas, da začnejo učinkovati (polni učinek se namreč pokaže šele po 3 – 4 mesecih uporabe)
- Spanje z ličili: akne lahko poslabšajo tudi nekomedogena ličila (tj. kozmetika, ki maši pore). Pred spanjem zato vedno odstranite ličila - brez izgovorov!
- Pozabljate na vlaženje: vsak tip kože (tudi masten) potrebuje vlaženje. Res je, da aktivnih sestavin, kot so kisline ali retinoidi ne smete uporabljati ravno vsak dan, ampak kakšen dan v tednu pa le namenite tudi obnovi kože in krepitvi njene bariere. Če je kožna bariera poškodovana, lahko namreč med drugim pride tudi do poslabšanja aken.
Kakšna je idealna redna nega za aknasto kožo?
Dobra novice za vse, ki se soočate z aknasto kožo je ta, da lahko s premišljeno in redno nego ohranjamo stanje kože pod kontrolo. Pomembno je le, da smo dosledni pri negi in dovolj zahtevni pri izbiri izdelkov.
- Čiščenje
Ključni korak nege aknaste kože je temeljito čiščenje zjutraj in zvečer. Pomembno je tudi, da je čiščenje dovolj nežno, da kože še dodatno ne izsušimo. To pomeni, da se morate izogibati vsem umetnim penilcem, dišavam, alkoholu in ostalim dodatkom, ki so potencialno dražilni.
Učinkovita izbira pri čiščenju kože je Čistilni gel za obraz, ki občutljivo kožo pomirja in jo globinsko očisti – ne da bi jo pri tem tudi izsušil.
Osvežujoč čistilni gel očisti, pomirja in uravnovesi vse tipe kože, tudi občutljivo in pri tem ne izsušuje... Podrobnosti
16,00 €
- Toniranje in vlaženje
Naslednji pomembni korak pri idealni rutini kože je, da koži po čiščenju pomagamo ponovno vzpostaviti optimalni pH. To storimo tako, da izberemo tisti izdelek, ki kožo vlaži in jo oskrbi z antioksidanti.
Popolna izbira aktivnih sestavin se skriva v Vlažilni esenci za sijočo kožo, ki koži vrača prožnost in poveča učinek vseh nadaljnjih korakov nege.
Vlažilna esenca za sijočo polt 100 ml
Esenca z osvežujočo serumsko teksturo kožo intenzivno navlaži, ji vrača prožnost in sijaj ter poveča učinek nadaljnjih korakov neg.. Podrobnosti
26,50 €
- Cilja nega
Če boste preskočili ta korak, vam bo koža še kako nehvaležna.
Pri ciljni negi vam bo v pomoč predvsem CBD krema za ravnovesje - vlažilna krema, ki na naraven način uravnava izločanje sebuma pri mastni koži, saj pomirja in ščiti pred pojavom mozoljev in aken.
CBD krema za ravnovesje kože 50 ml
Pomirjujoča vlažilna krema za mešano, mastno in nečisto kožo zmanjšuje izločanje sebuma in ščiti pred pojavom.. Podrobnosti
31,50 €
Vloga CBD in konopljinih izdelkov pri negi aknaste kože
Ste se kdaj vprašali, zakaj so CBD in konopljini izdelki tako uspešni pri negi mastne kože?
CBD kanabinoid ima to izjemno lastnost, da zmanjšuje prekomerno tvorbo kožne maščobe in pomiri pordelo in vneto kožo brez izsuševanja. Konopljino olje z idealnim razmerjem omega maščob in antioksidanti krepi hidrolipidni sloj kože in pomirja občutljivo kožo, medtem ko konopljin hidrolat vlaži in pospeši mikrocirkulcijo ter oži pore.
Pa še naš nasvet: za zmanjšanje rdečice in vnetij priporočamo tudi podporno terapijo v obliki CBD olj.
Napisal/a Barbara Novak dne , posodobljeno .
