Najboljše iz konoplje
Košarica
(0)

V nakupovalni košari ni artiklov.

Kupite še 30.00 € da dobite brezplačno poštnino!

Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 30 €.

CBD za začetnike

Začnimo z nekaj splošnimi vprašanji o kanabinoidu CBD

 

Kaj pravzaprav je CBD kanabinoid?

CBD kanabinoid je fitokanabinoid, ki je prisoten v industrijski konoplji. Znanstveniki so ga odkrili že leta 1940, danes pa je to najbolj znan izmed 113 fitokanabinoidov, ki so del konopljine rastline.

 

CBD je torej fitokanabinoid. Veliko se govori tudi o endokanabinoidih. Kaj pa je to?

Endokanabinoidi so kanabinoidi, ki jih proizvaja naše telo. Pravzaprav so to kanabinoidi, ki so pomemben del organizma vseh sesalcev. Endokanabinoide tvori telo samo in so del večjega sistema, ki mu pravimo endokanabinoidni sistem.

 

Kaj je endokanabinoidni sistem?

Endokanabinoidni sistem je kemično-telesni komunikacijski sistem, ki ga sestavljajo endokanabinoidi, kanabinoidni receptorji, encimi, in beljakovine. Sistem skrbi za komunikacijo med celicami v telesu in tako ohranja skladno delovanje telesnih funkcij in splošno ravnovesje v organizmu.

 

Kakšna je razlika med CBD-jem in THC-jem?

CBD in THC sta oba kanabinoida pridobljena iz konoplje. CBD je pridobljen iz industrijske konoplje, ki je v Sloveniji dovoljena za gojenje, saj nima psihoaktivnih učinkov. THC v Sloveniji EU ni dovoljen, saj ima psihoaktivne učinke na človeka. Razlika med njima je tudi ta, da se vežeta na različne receptorje v človeškem organizmu.

 

CBD je torej 100 % legalen.

Kot rečeno, CBD je pridobljen iz industrijske konoplje in je legalen za pridelavo in predelavo v Sloveniji in državah EU.

 

Načini uživanja, izdelki

 

Na kakšne načine lahko uživamo CBD?

CBD kanabinoid lahko uživate na veliko različnih načinov. Med najbolj priljubljene načine uživanja spada uživanje v obliki kapljic ali pršil (preko sluznice). Na trgu je na voljo veliko različnih oblik CBD kanabinoida. Uživate ga lahko tudi v kapsulah, gumijastih bonbončkih, v vodi, dodajate ga lahko v kavo ali pa čokoladni napitek. Več o načinih uživanja si lahko preberete tukaj: 6 najpogostejših načinov uživanja cbd kapljic in smole.

 

Je CBD v kapljicah najboljši?

CBD v kapljicah oziroma CBD kapljice so v Sloveniji še vedno najbolj priljubljen način uživanja CBD kanabinoida. Razlogov za to je več, verjetno pa je za njihovo priljubljenost krivo tudi to, da je bila to eden izmed prvih oblik CBD-ja na trgu. V tujini so vedno bolj priljubljena CBD pršila, saj omogočajo enostavnejše doziranje in optimalno absorpcijo v organizem. Sicer pa velja pravilo, da je najboljši učinek, če CBD aplicirate/zaužijete čim bliže viru težave. To pomeni, da je pri prebavnih težavah (Chronova bolezen, ...) CBD najbolj učinkovit v obliki rektalnih svečk, pri avtoimunih boleznih je najbolje, da ga zaužijete preko sluznice saj bo na ta način najhitreje prešel v krvni obtok.

 

Je res, da za različne težave obstaja različen CBD. Da naprimer za nespečnost potrebujem drugačen CBD kot za lajšanje bolečin?

To ne drži. CBD kanabinoid je samo eden. Edine možne razlike so v kakovosti ekstrakcije, načinih pridelave konoplje in pa sami koncentraciji kanabinoida, ki pa je vedno navedena na izdelku.

 

Kakšna je optimalna količina CBD-ja dnevno?

To je eno najpogosteje zastavljenih pa še vedno najtežjih vprašanj. Pri določanju optimalnega doziranja je vpletenih toliko dejavnikov, da težko določimo neko pravilo, ki bi veljalo za vse. Ljudje imamo v sebi različno število endokanabinoidnih receptorjev na katere se veže CBD in že samo zaradi tega ne moremo določiti splošnega pravila. To namreč pomeni, da bo nekdo z relativno nizkim številom receptorjev, moral za enak učinek  zaužiti veliko več CBD-ja kot nekdo, ki ima visoko število receptorjev. Potem je količina odvisna tudi od težave, ki jo želite blažiti. In tako naprej.

 

Na spletu je že toliko znamk CBD-ja, da ne vem več za katero naj se odločim. Na kaj naj je treba biti pozoren pri nakupu CBD ekstrakta?

Pri nakupu CBD olja morate biti pozorni na način ekstrakcije – najboljša in najbolj kakovostna je CO2 ekstrakcija, ki jo lahko prepoznate tudi po značilni, zlati barvi CBD olja. Potem je pomembno, da je proizvajalec pripravljen izročiti analize, ki dokazujejo kakovost posameznega izdelka in točnost koncentracije CBD-ja. Zelo pomembno je tudi, da izdelek vsebuje popoln spekter kanabinoidov in ne izoliran CBD, saj je učinek pri popolnem spektru veliko boljši.

 

CBD olje mora biti nujno iz organske konoplje, saj je drugače ta polna težkih kovin, ki so zdravju škodljive. Je to res?

Organska pridelava in težke kovine pravzaprav nimajo veliko skupnega. Res je, da konoplja iz zemlje vleče težke kovine (pravzaprav čisti zemljo težkih kovin) in zato obstaja tveganje, da jih bo odrasla rastlina vsebovala v presežnih vrednostih. Dejstvo pa je, da organska pridelava konoplje ne vpliva na njeno vsebnost težkih kovin, saj so te že prisotne v zemlji kjer je posejana konoplja. Organska pridelava pomeni odsotnost uporabe pesticidov in škodljivih herbicidov in drugih umetnih zatiralcev škodljivcev in pospeševalcev rasti. Konoplja je zelo odporna rastlina, ki hitro raste tudi v težkih pogojih, zato uporaba slednjih tako rekoč ni potrebna in bi za pridelovalca pomenila samo dodaten strošek. Prav tako konoplja zelo hitro raste in doseže zavidljivo višino, zaradi česar sama zatre večino plevela, ki bi ji želel botrovati. Večina konoplje je organsko pridelane, pa naj ima certifikat ali ne. Glede vsebnosti težkih kovin pa vprašajte proizvajalca za analizo, ki bo pokazala kakršnekoli presežne vrednosti.

 

Absorpcija – za kaj pravzaprav gre?

Proizvajalci CBD olja veliko govorijo o absorpciji. Pravzaprav je absorpcija pomembna tema pri vseh prehranskih dopolnilih. Gre pa za to, kolikšen odstotek določene snovi, dodatka in v našem primeru CBD kanabinoida, lahko naše telo absorbira – sprejme in izkoristi. Na kakovost absorpcije vpliva veliko dejavnikov, med drugim tudi način zaužitja. Načeloma velja, da najboljšo absorpcijo CBD-ja dosežemo z zaužitjem preko sluznice.

 

Učinki CBD-ja

 

Ali bom od CBD kapljic “zadet”?

CBD kanabinoid nima psihoaktivnega učinka na naš organizem in po njem ne boste čutili omamljenosti oziroma »zadetosti«. Nekateri uporabniki poročajo o občutku umirjenosti in zaspanosti po zaužitju in takrat je priporočljivo, da CBD uživate zvečer. Ko se telo na kanabinoide navadi, se lahko doziranje razširi na večkrat dnevno.

 

CBD mi bo prinesel olajšanje takoj po zaužitju.

Tukaj ni pravila, ki bi 100 % veljalo. Res je, v nekaterih primerih CBD prinese olajšanje kmalu oziroma takoj po zaužitju. To velja predvsem pri obvladovanju stresa, tudi nespečnosti, neredko pri bolečini. Pri težavah avtoimunega izvora in kroničnih boleznih, tudi pri kožnih težavah, pa je treba na učinek počakati malo dlje.

 

Koliko je to?

Na žalost tudi tukaj ni zlatega pravila. Ponavadi pa velja, da bi se po mesecu redne uporabe že morali pokazati pozitivni učinki.

 

CBD kanabinoid je učinkovit za vse, vsaj tako pravijo.

Čeprav je res nenavadno veliko število področij na katerih je učinkovit CBD kanabinoid, to seveda ne pomeni, da je učinkovit povsod, oziroma za vse. CBD kanabinoid se veže na endokanabinoidne receptorje v telesu in učinkovit je na področjih, ki jih uravnavajo te receptorji. Med najbolje raziskana področja učinkovitosti spadajo avoimune težave, nekatere nevrodegenerativne bolezni, nespečnost. Več si lahko preberete v tem prispevku: Najbolje raziskana področja delovanja CBD kanabinoida.

 

CBD kanabinoid nima stranskih učinkov, je tako?

Tega ne moremo trditi, je pa dejstvo, da ima CBD glede na vse pozitivne učinkovine, res izjemno malo negativnih stranskih učinkov. Med največkrat omenjene spadajo občutek suhih ust, vpliv na apetit in (če se uživajo zelo velike količine) prebavne težave.

 

Tudi, če nimam nobenih težav, je zame zdravo, da uživam ekstrakt CBD kanabinoida?

Veliko ljudi se odloča za t.i. preventivno uživanje CBD kanabinoida. V zvezi s tem so mnenja deljena, načeloma pa svetujemo, da ko ni večjih težav, uživanje CBD-ja ni potrebo. Seveda pa tudi ni škodljivo.

Dodaj odgovor

Prijavite se na HEMPTOUCH NOVIČKE in prejmite:

kodo za 10 % POPUST
na prvo naročilo ter zanimive vsebine in posebne ponudbe tedensko v inbox.

Pravilnik o zasebnost: prijava na e-novice

Z vpisom svojega elektronskega naslova se prijavljate na e-novice, s katerimi vas bo podjetje Hemptouch d.o.o. obveščalo o novostih v ponudbi na spletu in v trgovini, o marketinških aktivnostih in drugih promocijah.

S prijavo na e-novice se vpišete tudi v bazo prejemnikov ugodnosti , ki jih Hemptouch d.o.o. nudi svojim uporabnikom.

Za prijavo na e-novice Hemptouch d.o.o. zbira sledeče podatke: e-naslov, IP, v primeru, da se prijavite kot registrirani član, pa tudi ime in priimek, naslov in telefon.

Po poslanem obrazcu z elektronskim naslovom boste na navedeni naslov prejeli potrditveno sporočilo – s potrditvijo tega boste do preklica prijavljeni na e-novice Hemptouch d.o.o. (t. i. opt-in odobritev). Kadarkoli lahko pisno ali s klikom na gumb Odjava v e-novicah zahtevate, da upravljavec osebnih podatkov trajno ali začasno preneha uporabljati vaše osebne podatke za namene neposrednega trženja. Vaši zahtevi bo ugodeno v 15 dneh od dneva prejema zahteve, kot predpisuje zakon. Zahtevate lahko tudi prenos ali seznanitev s podatki.

Upravljavec Hemptouch d.o.o. se zavezuje, da bo podatke skrbno varoval skladno z zakonodajo, ki ureja varovanje osebnih podatkov.

Pošiljatelj e-novic in upravljavec vaših osebnih podatkov je: Hemptouch d.o.o., Podbreznik 15, 8000 Novo mesto, Slovenia

Preverite tudi celotni Pravilnik o zasebnosti