Imate na obrazu kronično pordelo kožo in majhne rdeče žilice? Lahko se pomirite, saj ne gre za kakšno nevarno stanje, ampak za kuperozo.
Govorimo o kroničnem stanju kože z rdečico in rdečimi žilicami, ki se pojavljajo na nosu, licih, bradi in čelu. Običajno se ta pojavi med 30. in 50. letom starosti predvsem ljudem s svetlejšo poltjo.
Da bi kuperozo lažje obvladovali, je ključno prepoznavanje dejavnikov, ki lahko stanje poslabšajo, saj vam to omogoča, da se jim v prihodnosti izognete.
Simptomi in diagnoza
Simptomi kuperoze vključujejo estetsko motečo rdečico in vidne majhne kapilarne žilice, ki so najbolj izrazite na središčnem delu obraza. Koža je precej občutljiva in lahko se pojavi pekoč občutek ali srbenje.
Pogosto se kuperoza zamenjuje z rozaceo, ki je kronično vnetno obolenje kože. Čeprav sta si v začetnih simptomih podobni, je pomembno vedeti, da kuperoza ni bolezen, ampak zgolj kožno stanje, ki zdravstveno ni zaskrbljujoče.
Diagnoza se običajno postavi na podlagi kliničnega pregleda kože, pri težjih primerih pa je priporočljiv obisk dermatologa, ki bo opravil tudi dermoskopijo in podal nasvete za ustrezno nego.
Vzroki za nastanek kuperoze
Kuperozo lahko tako kot ostale kožne bolezni povzročajo različni dejavniki:
- Okoljski dejavniki – izpostavljenost ekstremnim temperaturnim spremembam, UV sevanje, onesnaženost in cvetni prah.
- Notranji dejavniki – genetika, ki vpliva na šibko strukturo tkiv in ožilja, hormoni in stres, ki kot sprožilec vnetnih procesov stanje največkrat še poslabša.
- Zunanji dejavniki – kemikalije, zdravila, vroče kopeli, vadba, kofein, alkohol in začinjena hrana. Stanje lahko poslabšajo tudi oblačila obdelana z raznimi kemičnimi snovmi, ki povzročajo draženje.
Razumevanje vseh vzrokov je pomembno za izbiro pravega načina zdravljenja in preprečevanja nadaljnjih izbruhov.
Nega kože pri kuperozi
Nega kože pri kuperozi zahteva posebno pozornost, ki vključuje nežno čiščenje, toniziranje, vlaženje in zaščito pred soncem.
Nežno čiščenje
Priporoča se uporaba blagih izdelkov za čiščenje obraza, najbolje v koraku dvojnega čiščenja. Izdelka, kot sta Omega čistilno olje in Hemptouch čistilni gel za občutljivo kožo, nežno odstranita nečistoče, SPF filtre in sledi ličil, pri tem pa kože ne izsušita. Konopljino olje kožo že med čiščenjem mehča in neguje, konopljin hidrolat pa odlično navlaži in koži pomaga pri ohranjanju ravnovesja.
Negovalni čistilec nežno, a učinkovito očisti kožo, odstrani ličila, SPF filtre in nečistoče brez draženja. Koži podari mehkobo in.. Podrobnosti
5,50 €
Osvežujoč čistilni gel očisti, pomirja in uravnovesi vse tipe kože, tudi občutljivo in pri tem ne izsušuje... Podrobnosti
15,50 €
Toniziranje
Po čiščenju je priporočljivo kožo tonizirati s Hemptouch vlažilno esenco za sijočo polt, ki kožo globinsko navlaži in olajša občutek srbečice. Esenco lahko za prijetnejši občutek na koži hranite tudi v hladilniku, kar bo kožo še dodatno pomirilo.
Vlažilna esenca za sijočo polt 100 ml
Esenca z osvežujočo serumsko teksturo kožo intenzivno navlaži, ji vrača prožnost in sijaj ter poveča učinek nadaljnjih korakov neg.. Podrobnosti
26,00 €
Vlaženje in zaščita pred soncem
Treba pa se je zavedati, da je najpomembnejši korak pri negi kože, nagnjene h kuperozi, vlaženje. V tem primeru priporočamo Hemptouch Vitaminsko kremo za obraz, ki kožo odžeja, pomiri in neguje.
Vitaminska krema za obraz 50 ml
Bogato negovalna, vlažilna krema zagotavlja takojšnjo hidracijo, kožo učvrsti in zgladi ter spodbuja dolgoročno zdravje in .. Podrobnosti
27,50 €
Na predelih, kjer je stanje kuperoze najizrazitejše pa vam svetujemo tudi nanos Blažilnega CBD mazila, ki s pomočjo CBD izvlečka in kompleksa blagodejnih eteričnih olj, krepi žile na koži obraza ter opazno pomirja reaktivno kožo. Pomaga tudi pri obnovi zaščitne pregrade, preprečuje nastanek kožnih bolezni ter podpira hitrejše in učinkovitejše zdravljenje že obstoječih sledi kuperoze.
Blažilno CBD mazilo za kožo 50 ml
Večnamensko mazilo za pomiritev in zaščito razdražene kože, ki optimalno obnavlja kožno bariero. Za vso družino, tudi dojen.. Podrobnosti
21,00 €
V primeru, da je vaša kuperoza estetsko tako moteča, da se počutite nelagodno, se lahko odlične rezultate doseže z laserjem, kjer s pomočjo visokoenergijske svetlobe laserja prizadete žile izginejo, z njimi pa tudi nezaželena rdečica.
Skrb za zdravje kože od znotraj
Poleg zunanje nege je pomembno, da za zdravje svoje kože skrbite z zdravo prehrano in omejitvijo stresa. V prehrano vključite veliko svežega sadja in zelenjave, bogate z antioksidanti, ki lahko pomagajo okrepiti kožo od znotraj.
Izogibajte se pikantni hrani in alkoholu ter ostalim substancam, ki lahko stanje poslabšajo. Poiščite učinkovite načine za obvladovanje stresa, kot so meditacija, joga ali redna telesna vadba.
Začnite tudi z vodenjem dnevnika prehrane in simptomov, kar vam lahko pomaga prepoznati sprožilce in izboljšati obvladovanje stanja. Predvsem pa ne podcenjujte vpliva zdravega življenjskega sloga na vaše splošno počutje in videz kože.
V sodelovanju z dermatologom in z redno nego lahko dosežete, da kuperoza postane le manjša neprijetnost, ne pa stalni vir skrbi.
https://www.healthline.com/health/couperose#vs-rosacea
https://www.arsderma-dcp.si/sl/aktualno/9/lasersko-zdravljenje-kuperoze
https://www.dalton-cosmetics.com/int/couperose-how-to-reduce-redness-on-face-and-broken-capillaries
Napisal/a Barbara Novak dne , posodobljeno .
