Se sprašujete, kaj lahko storite, ko začnejo akne vplivati na vašo samozavest in vsakodnevno življenje? Niste edini. Akne so namreč ena najpogostejših kožnih težav, ki prizadenejo tako mladostnike kot tudi odrasle, njihov vpliva pa navadno sega tudi na psihično počutje in samozavest posameznika. Prav zato je ključno razumeti, zakaj akne nastanejo in kako jih lahko učinkovito zdravimo.
S pravilnim pristopom lahko ne le izboljšamo videz kože, ampak tudi preprečimo dolgotrajne posledice, kot so brazgotine, in tako izboljšamo kakovost vsakdanjega življenja.
Vzroki za nastanek aken
Akne nastanejo zaradi zamašitve lasnih mešičkov, kar je posledica prekomernega izločanja loja (sebuma) in nabiranja odmrlih kožnih celic. Ta zamašitev ustvari idealno okolje za razmnoževanje bakterije Propionibacterium acnes (P. acnes), ki povzroča vnetje in nastanek mozoljev.
Akne pa lahko sprožijo ali poslabšajo tudi drugi dejavniki, kot so hormonske spremembe (v času pubertete se npr. pri fantih in dekletih poveča tvorba androgenih hormonov, kar povzroči povečanje žlez lojnic in večjo proizvodnjo sebuma), določena zdravila, prehrana in stres.
Vrste aken in njihovo zdravljenje
Akne se lahko pojavijo v različnih oblikah in stanjih, kar je precej pogojeno tudi z vzrokom za njihov pojav ter splošnim stanjem kože. Poznamo naslednje oblike:
- Komedoni: so zamašene pore, ki se delijo na ogrce oz. odprte komedone in bele mozolje oz. zaprte komedone. Navadno jih zdravimo z uporabo salicilne kisline in benzoil peroksida, ki očistita pore in zmanjšata vnetje. Pri preprečevanju zamašitve por in izboljšanju videza kože pomagajo tudi retinoidi in redno čiščenje kože.
- Papsule in pustule: papule so rdeče, vnetne izbokline brez gnoja, medtem ko pustule vsebujejo gnoj in imajo bel vrh. Nastanejo zaradi vnetja, za njihovo zdravljenje pa se uporabljajo topični antibiotiki ali salicilna kislina. V hujših primerih se predpišejo tudi oralni antibiotiki, ki zmanjšajo vnetje in bakterijsko okužbo.
- Ciste in vozliči: so hujše oblike aken, ki vključujejo boleče, gnojne izbokline (ciste) ali trde, vnetne spremembe brez gnoja (vozliči). Zdravijo se z oralnimi retinoidi, kortikosteroidnimi injekcijami ali drenažo cist.
Preberite tudi: Hormonske akne - kako se jih pozdravi?
Naravne metode zdravljenja in preprečevanje nastanka aken
Naravne metode zdravljenja aken vključujejo različne rastlinske in naravne sestavine, ki lahko pomagajo pri obvladovanju aken. Med najbolj priljubljenimi so:
- Uporaba čajevca: čajevec ima močne protivnetne in antibakterijske lastnosti, ki zmanjšujejo rdečico in preprečujejo okužbe.
- Aloa vera: aloe vera ima pomirjujoče in zdravilne lastnosti, ki zmanjšujejo vnetje in pospešujejo celjenje kože.
- Uporaba medu: med deluje antibakterijsko in vlažilno, kar pomaga pri zmanjševanju aken in vnetij ter ohranja kožo vlažno.
- Zeleni čaj: zeleni čaj je bogat z antioksidanti, ki zmanjšujejo vnetje in ščitijo kožo pred škodljivimi prostimi radikali.
CBD – naravna rešitev za akne
CBD je eden izmed mnogih kanabinoidov konoplje, ki ima pozitivne lastnosti pri vzpostavljanju ravnovesja kože in lajšanju kožnih težav. Izjemno učinkovit je pri uravnavanju izločanja kožne maščobe in preprečevanju vnetij, ki so najpogosteje vzrok za pojav aken in z njimi povezanih stanj.
Veliko popularnost CBD izdelkov oz. CBD nege pri mešani in mastni koži gre zagotovo pripisati odličnim rezultatom, brez neželenih stranskih učinkov, kot sta izsušenost in reaktivnost kože. Bistvo nege je skrito v vzpostavljanju ravnovesja kože, v tem pa je konoplja že sama po sebi največja mojstrica.
In po katerih izdelkih morate obvezno poseči?
Na prvem mestu priporočamo Negovalni trio za ravnovesje kože, ki poskrbi za popolno nego kože, ki se sooča s prekomernim izločanjem kožne maščobe in nečistočami. Set vključuje čistilni gel za obraz, vlažilno esenco za sijočo polt in CBD kremo za ravnovesje kože.
Negovalni trio za ravnovesje kože
Trio izdelkov za ravnovesje nečiste kože poskrbi za popolno nego kože, ki se sooča s prekomernim izločanjem kožne maščobe i.. Podrobnosti
72,50 €
65,25 €
Trojica izdelkov poskrbi za vse ključne korake nege, ki jih problematična koža potrebuje, da znova vzpostavi ravnovesje in postane čista in sproščena.
Dodatno pa si lahko omislite še CBD kapljice, ki predstavljajo naravno podporo vašemu telesu za zdravje, ravnovesje in dobro počutje. So idealna preventiva proti stresu, ob večjih naporih in obremenitvah, proti nespečnosti ter za okrepitev imunskega sistema.
CBD kapljice Amber 600 mg CBD 20 ml (3 %)
Izvleček konoplje popolnega spektra z izjemnim razmerjem vseh naravno prisotnih kanabinoidov in terpenov. Optimalna sinergija za z.. Podrobnosti
29,00 €
Ostali načini zdravljenja in preprečevanje nastanka aken
Poleg naravnih metod in osnovnih zdravil, so za boj proti aknam lahko zelo koristni tudi profesionalni tretmaji, kot so kemični pilingi in redne laserske terapije. Ne pozabite pa niti na pravilno čiščenje kože, uporabo nekomedogenih izdelkov (npr. brez oljnih osnov) in zdravo prehrano, saj vam lahko prav te navade resnično pomagajo ohraniti kožo čisto in preprečiti ponovni pojav aken.
VIRI
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
Napisal/a Barbara Novak dne , posodobljeno .
